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갑상선 질환의 종류와 치료법: 내 몸을 지키는 건강 정보키워드: 갑상선, 갑상선 질환, 기능저하증, 기능항진증, 갑상선 결절, 치료법🔍 갑상선이란?갑상선은 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 내분비기관으로, 신진대사를 조절하는 호르몬을 생성합니다. 이 호르몬들은 체온, 심장 박동, 소화, 뇌 기능 등에 관여하며, 건강한 생활을 위해 꼭 필요한 역할을 합니다.⚠️ 대표적인 갑상선 질환의 종류1. 갑상선 기능저하증호르몬 분비가 적어 신진대사가 느려지는 질환주요 증상: 피로, 체중 증가, 추위 민감성, 변비주 원인: 하시모토 갑상선염2. 갑상선 기능항진증호르몬이 과다 분비되어 대사가 빨라짐주요 증상: 심장 두근거림, 체중 감소, 불안, 손 떨림주 원인: 그레이브스병3. 갑상선 결절갑상선에 생기는 혹(종양)대부분 ..

내분비 건강을 위한 음식 가이드 현대인의 건강을 위협하는 여러 질환의 중심에는 바로 ‘호르몬 불균형’이 있습니다. 갑상선, 인슐린, 부신 등 몸 전체에 영향을 미치는 내분비계는 우리가 먹는 음식에 민감하게 반응합니다. 이 글에서는 내분비 건강을 지키기 위해 도움이 되는 음식과 피해야 할 식품을 정리해드립니다. 내분비계란 무엇인가요? 내분비계는 호르몬을 생산하고 조절하는 기관들의 모음입니다. 갑상선, 췌장, 부신, 뇌하수체, 생식샘 등이 포함되며, 신진대사, 성장, 감정, 면역 기능 등 다양한 생리작용에 관여합니다. 호르몬 균형을 위한 핵심 영양소 요오드: 갑상선 호르몬 생성에 필수. (예: 미역, 김, 다시마) 셀레늄: 갑상선과 면역기능 지원. (예: 브라질너트, 해산물) ..

갑상선 기능저하증 초기증상과 치료과정 만성적인 피로, 이유 없는 체중 증가, 추위에 민감한 몸… 혹시 당신도 갑상선 기능저하증 초기 증상을 겪고 있는 건 아닐까요? 이 글에서는 갑상선 기능저하증의 초기 증상부터 진단, 치료 방법까지 단계별로 알려드립니다. 갑상선 기능저하증이란? 갑상선 기능저하증은 갑상선 호르몬이 정상보다 적게 분비되어 신체의 신진대사 기능이 전반적으로 느려지는 질환입니다. 특히 중년 여성에게 많이 나타나며, 꾸준한 관리가 필요합니다. 갑상선 기능저하증 초기 증상 초기에는 일반적인 피로나 스트레스로 오인하기 쉬운 증상들이 많습니다. 다음과 같은 증상이 지속된다면 주의가 필요합니다. 만성적인 피로감과 무기력함 식욕은 그대로이거나 줄었는데도 체중이 증가 추위에 민..

갑상선 기능저하증 자가진단 체크리스트 최근 들어 이유 없이 피곤하거나, 살이 찌고, 추위를 더 잘 타는 등 몸에 이상 신호가 느껴지시나요? 이런 증상은 갑상선 기능저하증과 관련이 있을 수 있습니다. 이 글에서는 갑상선 기능저하증의 주요 증상과 함께 간단히 자가 진단해볼 수 있는 체크리스트를 제공해드립니다. 갑상선 기능저하증이란? 갑상선 기능저하증은 갑상선 호르몬이 정상보다 적게 분비되어 신진대사가 저하되는 질환입니다. 피로감, 체중 증가, 우울감, 추위 민감성, 피부 건조 등의 증상이 서서히 나타나기 때문에 초기에 알아차리기 어렵습니다. 이런 분은 꼭 체크해보세요 최근 이유 없이 피곤함을 느끼는 경우 식습관에 변화가 없음에도 체중이 증가한 경우 평소보다 추위를 더 심하게 느끼는..